為甚麼這很重要
枕頭上多了一根。第二天，又多了一根。
但這一節，不從毛囊說起 — 從更遠的地方說起：那些睡得不安穩的深夜，那些卸不下來的月份。
壓力與睡眠 — 是兩個常被略過的變數。它們不在頭皮上，卻在頭皮的時間裡。慢性的壓力、不穩的睡眠，會讓頭髮的狀態，悄悄改變方向。
所以這份配方裡，有一味植萃 — 不在頭皮上落腳，而是在更上游的位置守候。那是南非醉茄。
防脫，不能只看頭皮。這一節要交代的，是另一條更靜的路徑。
來自阿育吠陀的傳承植萃
南非醉茄（Withania somnifera）為印度阿育吠陀體系裡流傳千年的草本 — 在那套體系內，這一類被歸入「適應原」，意指身體在面對外界波動時，幫助維持平衡的植物。
HairBooster™ 配方採用全株原料 — 根、葉、莖一同入萃，以水為溶劑，去除原本的苦味，得到淡黃色的細粉。
以醉茄內酯總量為標準，下限 5.0%；同時將 withaferin A — 一種需要受控的內酯成份 — 嚴格管在 0.1% 以下。這份規格，與發表臨床研究所使用的萃取，屬於同一個標準化等級。
一千多名受試者，遍佈印度多個不同研究中心的壓力研究文獻裡 — 南非醉茄是其中最常被引用的一味草本。
研究數據
Chandrasekhar 2012（《Indian J Psychol Med》）¹ — 64 名成年受試者，連續 60 日，與安慰劑組對照。以 PSS 量表自評受試者的壓力感受 — PSS（Perceived Stress Scale）即以一份問卷，量度過去一個月內，主觀感受到的壓力。研究結束時，這一組的壓力自評分數，較起點下降 44%。
Salve 2019（《Cureus》）¹、Lopresti 2019（《Medicine》）¹ — 兩項雙盲隨機對照研究，分別觀察到受試者的睡眠質素，於 60 日後較安慰劑組改善。
需要交代的是：以上研究量度的，是壓力與睡眠的指標，而不是頭髮的指標。但這不是一道補丁 — 而是這一節的整個前提。這一味植萃在配方裡的位置，正是頭髮之上的兩個變數：日復一日的壓力，與夜復一夜的睡眠。源頭被照顧到了，頭髮的狀態，才有機會跟著鬆下來。
研究使用的材料為品牌專利萃取（KSM-66）。HairBooster™ 採用的，是同樣標準化等級的全株水溶萃取 — 同一個等級，不是同一個批次。這份距離，也一併交代。
一日吃多少，夠不夠
HairBooster™ 配方每日總劑量為 795 毫克 — 五味核心植萃與十三味基底活性成份，以特定比例組合。各成份的精確比例，屬於配方本身的一部分，不在標籤上披露。
能說明的，是這份配方的兩個劑量檔位。
更多研究
Malus pumila Mill. cv. Annurca
Serenoa repens (W. Bartram) Small
Elaeis guineensis Jacq.
Cucurbita pepo L.
1× 維持劑量（每日兩粒），是日常服用的基線。對照 Lopresti 與 Chandrasekhar 兩項研究參考的每日 240 至 600 毫克純南非醉茄萃取，1× 落在那段範圍的下方 — 屬於一份長期、低承擔的維持取向。
3× 強化劑量（每日六粒），是同一份配方的累積使用方式。在這個檔位，南非醉茄的攝取量略高於 Chandrasekhar 600 毫克的研究上限 — 屬於一段強化窗口，不是一個常態。
關於女性的服用節奏：這一味植萃，需要分階段考慮 — 不是所有階段都同樣適合。
- 青少年 — 暫不建議。發育期的安全資料未有充足研究背書。
- 18–30 歲 — 1× 維持與 3× 強化皆可；3× 建議自我留意身體訊號。
- 31–50 歲及以上 — 1× 維持為主；3× 強化請審慎評估。
- 計劃懷孕、懷孕、哺乳期間 — 請暫停這一味植萃。
這一份分階段建議，是源自過往臨床研究的一份留心 — 不是警告，而是這份配方願意預先說清楚的事。
原料的選與不選
規格，是這份原料的不變項。每一批南非醉茄全株萃取入庫之前，通過如下檢測：
- 醉茄內酯總含量（HPLC 高效液相層析）：規格下限 ≥5.0% — 最新批次實測 5.3%
- Withaferin A：規格上限 ≤0.1% — 最新批次實測 0.02%
- 萃取形式：全株水溶、去苦處理
- 鑒定：HPLC 與植物學鑒定（藥典級程序）
- 原料來源：印度
Withaferin A 是一種需要被控制濃度的內酯成份 — 規格列為「上限」而非「下限」。0.02% 的實測值，遠遠低於上限 0.1%；這份距離，是這份原料設計上的克制。
需要交代的，是這份原料不是甚麼。
不是市場上常見的根部專利萃取品牌（這一類為根部單一部位、專利製程、不同的鼓乾或溶劑工藝）；也不是任何脂質體、磷脂或多醣複合製劑（那些屬於另一個遞送類別）。HairBooster™ 採用的，是全株、水萃、去苦的整株標準化萃取。
Chandrasekhar 2012、Salve 2019 兩項研究使用的，是 KSM-66 這一品牌的根部專利萃取。同一個標準化等級（≥5% 醉茄內酯、低 withaferin A），但不是同一個製程，也不是同一個批次。這份距離，也一併交代。
同類等級，不同製程。這是這份原料可以走到的最近距離。
在 HairBooster™ 配方中
南非醉茄是這份配方裡的三味旗艦植萃之一 — 與安努卡蘋果、鋸棕櫚並肩，各自帶著自己研究下的座標。
同處一份配方的，還有兩味專項植萃（混合生育三烯酚、南瓜籽 20:1 濃縮）與十三味基底活性成份（B 群維生素、碘、硒、菸鹼醯胺、生物素、鋅、維生素 D3 等）。
五味核心，十三味基底 — 設計而成，不是拼湊。
